Brèves: l'actualité minceur et bien-être
Pour maigrir, il faut d’abord prendre conscience de son poids
Le 10/04/2012 par Marie Lascaux
Une étude réalisée au Mexique, pays qui compte la plus grande proportion d’obèses au monde au sein de sa population, une étude montre que le premier obstacle à une perte de poids est une mauvaise perception de son physique.
Des travaux de recherche, menés conjointement par des scientifiques de l'Université de l'Illinois (Etats-Unis) et de l'Universidad Autónoma de San Luis Potos (Mexique) auprès de 3500 étudiants, montrent que l’ignorance ou la mauvaise perception de sa situation pondérale est une barrière à la pris en charge des problèmes d’obésité.
Selon les conclusions publiées dans la revue Body Image, plus d’un tiers des participants ne connaît pas son poids avec précision. De façon générale, plus les volontaires interrogés sont en surpoids, moins ils sont susceptible d’évaluer leur poids correctement, et les hommes sont encore plus en difficulté que les femmes face à cet exercice.
"Cette perception erronée est importante parce que la première étape dans le traitement d’un problème de poids est d’en prendre conscience", explique Margarita Teran-Garcia, professeur de nutrition à l'Université de l'Illinois.
Le texte de l'étude en anglais ici.











